FUTURE MAMAN

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Votre grossesse est un moment unique et magique.

Elle est également à l’origine de nombreux changements hormonaux et corporels qui peuvent provoquer une certaine fatigue et une sensibilité exacerbée.

Plus la grossesse sera vécue sereinement, plus votre bébé sera détendue .

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Ce programme va vous permettre de :

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• Bien vivre les émotions vécues durant la grossesse

• Accepter les changements de votre corps

• Améliorer votre sommeil et retrouver de la vitalité

• Prendre conscience des capacités de votre corps

• Préparer mentalement son accouchement (chasser les craintes, les douleurs, améliorer sa respiration)

• Créer un lien privilégié avec votre bébé

 

Ce programme est une véritable boîte à outils de techniques :

• Rapides

• Simples

• Efficaces

 

A pratiquer en autonomie au quotidien afin qu’elles deviennent des automatismes pour votre bien être chaque jour.

 

Votre corps ressent rapidement les biens faits de ces exercices.

Dès que vous en ressentez le besoin, faites appel au techniques qui vous conviennent le mieux.

 

Désormais vous avez toutes les clés pour être détendue, apaiser, en forme pour l’arrivée de votre bébé.

 

6 séances types et astuces à pratiquer tout au long de votre grossesse selon vos envies et vos besoins.

 

Par la suite, partager un moment unique avec votre bébé lors du cours privé de massage bébé.

 

1, 2, 3… Respirez !

Votre bien être, votre priorité 😊​

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Programme virtuel ou Programme Complet

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+Massage future maman ou Cours Privé massage bébé

 49€

+ Massage future maman et Cours Privé massage bébé 

99€

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